月经量决定女人的身体状况,99%的女人不知道!

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所属分类:妇科炎症

月经是生理上的循环周期,月经量的多少可以看出女人生命的长短,


那你知道月经量

决定女人的寿命的原因是什么吗?

你知道女人痛经该怎么办吗?

今天就为你介绍一下有关女人月经的知识。


月经量决定女人的身体状况,99%的女人不知道!


月经量决定女人的寿命


有的人每次月经量特别少,而且一两天就结束了,这是怎么回事呢?很可能是由血虚引起的,导致血虚的原因有两个:一个是脏腑失养,另一个是血不载气。


 中医认为,心主血,肝藏血。肝相当于一个血库,血库充盈,肝的疏泄功能正常,月经也会正常。如果血库枯竭,或是肝失疏泄,经量就会少。


 月经是女性健康的晴雨表,发现状况及时调理。只有将疾病消灭于萌芽状态,才能使生命之树常青!

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月经量少的原因


      1、为减肥过度节食

出于各种原因,许多女性对自己身材的要求达到了苛刻的地步,月经与体重和体内脂肪含量关系极大。


2、作息无度内分泌失调

快节奏的生活,高强度的工作,经常加班、熬夜晚睡等。


3、常生闷气心理抑郁

女性受到了委屈千万别憋着,从中医的角度来看,憋闷很容易造成肝郁气滞,从而使经量减少。此外,过度的精神刺激、紧张和心理创伤也会造成月经过少。


4、人工流产

人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能,1个月左右月经来潮。但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等,一般在2—3个月后恢复正常。


5、卵巢功能衰退

卵巢的功能直接影响着女性的月经,月经后期,月经量少,现代医学大多认为与卵泡发育不良或无排卵有关,因此,促排卵、强健卵巢功能是治疗月经过少的主要环节。



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痛 经


痛经是很多女性的困扰,然而男人不仅永远无法理解这种疼痛,还不停地叫你多喝热水。很多女性认为痛经是正常的生理现象,你错啦!!!痛经是一种经期疾病,它会给女性带来以下危害:


1、不孕的危害信号。痛经与不孕的确有着十分密切的关系。临床观察,不孕患者中约有半数以上伴有轻重程度不同的痛经。通过大量临床资料的分析后提出,不孕症中伴有痛经者占56%,并发现痛经一旦消除,患者也随即受孕。


2、夫妻生活不和谐的早期预兆。子宫异常还会使私处内表层细胞数和分泌液逐渐减少,引起萎缩、干燥不适,产生痛苦的不悦感。


3、妇科疾病的发病诱因之一:1/3以上的乳腺增生病由痛经引起,半数以上的子宫炎症与痛经有关。痛经是子宫气滞血淤和痰湿相互作用的外在表现,如不予以及时治疗可诱发多种妇科疾病。


     4、其他:痛经女性气血失调,体内自由基异常活跃,其衰老年龄比正常女性总体提前5年!尤其是经期痛经女性总是面色灰暗、皮肤干燥,容易形成色斑、痤疮等面部问题的隐形祸首!

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痛经缓解方法

   

      1、每晚睡前喝一杯蜂蜜热牛奶(加一勺蜂蜜就ok了),可以缓解痛经之苦。


2、控制饮食,增加营养。


3、少吃辛辣生冷等刺激性食物,多吃蔬菜瓜果、鱼肉、鸡肉等营养价值高且脂肪量低的食物。


4、注意月经期不要同房!避免接触冷水和洗冷水澡。


5、可以试试红糖水,红糖性温。有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用。


6、下腹置热水袋热敷。


7、食疗缓解痛经,最好在药师的指导下进行。


8、加强锻炼,增加身体免疫力,在经期,可以做一些轻度的运动,比如散步。



注:1.长期痛经,并且逐渐加强疼痛感的女性,请及时咨询医生,进行全                 面检查!

              2.服用止痛药物的女性,服用之前请咨询药师,切忌乱吃止痛药。

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