解惑:福州女性产后不来月经怎么办?

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所属分类:月经不调

福州不来月经怎么办?在生完宝宝后很多的新手妈妈会被为什么不下奶?奶水为什么这么少?月经什么时候来?为什么腰疼等等问题所困扰。福州妇产专家称,产后孕妈要做好月子,保养好自己的身体才是最关键的。那产后为什么不来月经是为什么呢?

产后多久来月经算正常?

福州妇科专家称,这个问题在医学上并没有一个准确的定数,从理论上来说,产后6-8周月经就能恢复。只要身体毫无异常,1-12个月都算正常。福州妇科专家称,从目前的研究结果来看,产后来不来月经与喂奶方式也有一定的关系,如果亲自用奶水喂养,福州不来月经怎么办?那么月经来临的时间可能会推迟到产后半年左右,而使用奶瓶喂养的女性,则可能在产后2-3个月就会再现月经。

当然,每个人体质不同,心态不同,营养补充不同,自然结果也就因人而异。由于此时妈妈的身体正在日益恢复中,所以出现月经异常的现象也不足为奇,只要通过适当调理,日后就会逐渐正常起来。

产后不来月经怎么办?

1.药物调理

如果月经问题让新妈妈们感到困恼不已,那么就有必要向医生求助。医生会针对妈妈的恢复情况,给予中药,福州不来月经怎么办?月经贴等来进行调理,切勿盲目用药,否则会影响奶水质量,对宝宝不利。

2.生活调理

(1)保持好心情。心情好坏直接影响月经进程,郁郁寡欢会让月经提前来临,且量多。

(2)创造舒适的环境。经常和丈夫,爸妈,朋友谈谈心,沟通感情,创造舒适的居家氛围,这将有利于月经的恢复。

(3)多运动。产后身体需要时间恢复,但妈妈也要给自己安排点运动,从而促进内分泌和生殖系统的恢复。不过要注意运动的时间和强度,不宜过于疲累。

3.饮食调理

(1)丝瓜要多吃。新妈妈要多多摄入丝瓜,福州不来月经怎么办?丝瓜口味清爽,可以通经排血,帮助月经恢复正常。

(2)拒绝辛辣。新妈妈要与重口味食物说“不”,过辣过咸的食物一律不可进食,否则对身体刺激太大,影响月经。

(3)食疗不是主体。饮食调理不是主要的调理方式,因此各位依然要以药物调理为主,以食疗来协助,不可本末倒置。

福州不来月经怎么办?本文做了详细介绍,需要提醒的是,产后不来月经并不代表不排卵,对于恢复期的产后妈妈来说,排卵和月经并不一致,因此,一定要做好避孕,减少不必要的伤害和麻烦!

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