最健康的“姨妈红”,是哪种红?

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  虽然妹纸们每月都来大姨妈,但大姨妈持续时间、出血量、颜色及个人感受,人与人之间又各不相同,难以拿来比较,也很难说清标准姨妈究竟长啥样。有时候某次姨妈的一点点小改变,都会让妹纸们倍感担心。
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  正常姨妈的光顾日期一定有规律可循,不迟到不早退,理想状况下间隔28-35天。来的过于频繁或经常拖延,都是月经不调的表现,甚至有可能是疾病征兆。
  姨妈前有轻微的乳房胀痛、腹部痉挛和情绪不稳,都是正常现象,一般不会影响正常工作生活,如果特别严重,应及时就医。
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姨妈期
  平均 3-7 天,可能存在一定的个体差异。出血量由多到少逐渐递减,前1-2天流量最大。


姨妈色
  正常的经血呈深红色,酷似“石榴红”。有时第1-2天看见褐色姨妈也不用紧张,可能是上次月经来潮时没有脱落流出的子宫内膜,是上个月的“旧姨妈”。
  但如果姨妈颜色一直过浅呈淡淡的粉红色,则可能提示姨妈量过少。


血块
  姨妈中出现血块往往是出血量较大,同时体内抗凝物质相对不足的表现,一般不会超过葡萄或樱桃大小。
  如果大到和李子甚至桃子差不多,就需要去医院检查了,否则长期下去很容易贫血。
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  女生的排卵期一般在下一次姨妈来之前14-16天左右,对想怀孕和想避孕的女生都有重要的参考意义。
  妹子们处在排卵期的时候,身体上也会有一些变化,比如白带变得像鸡蛋清一样稀薄、透明、弹性十足能拉丝,下腹部和乳房轻微刺痛感,以及很想啪啪啪。
最健康的“姨妈红”,是哪种红?  最后需要强调的是,姨妈这只小妖精其实并不坚定,它可能随着女生的饮食、生活方式、精神压力、服药状况等因素的变化而出现各种波动。所以偶尔一两次的量大量小,颜色深浅,提前或推迟,都不用特别担心。
  但如果其偏离正常轨道且持续时间超过三个月,就需要提高警惕了,及时咨询医生,检查是否由疾病所致。
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